Wie können Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken?
Fragen Sie sich: „Auf was bin ich in meinem Leben stolz, das ich geschafft habe?“
o Schreiben Sie dies auf jeden Fall auf, damit Sie es wirklich schwarz auf weiß sehen können. Es müssen nicht unbedingt „große“ Dinge sein. Ihr Stolz kann sich auch auf Kleinigkeiten beziehen. Wichtig ist nur, was es für Sie bedeutet. Sie werden merken, dass doch eine Menge zusammenkommt.
o Wenn Sie einmal an sich zweifeln, nehmen Sie diese Liste zur Hand und führen Sie sich vor Augen, was Sie schon alles geleistet haben.
o Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein, indem Sie diese Liste immer wieder ergänzen und durchlesen. So werden Sie sich Ihrer Stärken bewusst und wissen, was Sie leisten können.